悪玉コレステロール｜ブルーベリーのサプリ情報ならブルーベリー辞典

どんな効果があるの？

ブルーベリーには、テロスティールビーンと呼ばれる成分が含まれていますが、これに悪玉コレステロール値を引き下げる働きがあるのです。

コレステロールには、細胞膜を作ったり、筋肉を作るホルモンの原材料となったり、栄養分を分解・吸収する働きを助けたりと有用な働きがあり、悪玉コレステロール＝ＬＤＬコレステロールは、そうしたコレステロールを供給する働きがあります。

その点では決して、悪さばかりをする「悪玉」というわけではないのですが、ただ増えすぎてしまうと血管に張り付き、固まって、動脈硬化を進行させてしまうのです。

そして、肉食中心の現代社会の食生活においては、こうしたコレステロールはやはり摂取過多となりやすく、こうした悪弊の方が目に付きやすい、ということですね。

こうしたコレステロール値を下げる薬もありますが、吐き気や倦怠感、筋肉痛といった副作用がネックとなっています。

しかしブルーベリーにはもちろん、そうした副作用はありませんので、より自然にコレステロール値を引き下げることができる、というわけです

。 ちなみにこのブルーベリーのコレステロールを引き下げる力ですが、一説には代表的な治療薬である「シプロファイブレード」に匹敵するとも言われています。